sobota, 28 marca 2026

Maja Miziur, Maja Krefft - "Kraina neuroróżnorodności. Bajki i ćwiczenia, które doceniają różnice i wzmacniają poczucie wspólnoty"

Autor: Maja Miziur, Maja Krefft

Tytuł: Kraina neuroróżnorodności. Bajki i ćwiczenia, które doceniają różnice i wzmacniają poczucie wspólnoty

Wydawnictwo: Mamania [współpraca reklamowa]

Data wydania: 2025

Ilość stron: 176

Narracja: -

Gatunek: dla dzieci w wieku między szóstym a dziewiątym rokiem życia (rekomendowany wiek)

Ocena: oddałam temu swoje serce jako psycholog <3!


Opis:

Maja Miziur-Moździoch od lat pasjonuje się światem egzotycznych zwierząt w sztuce, literaturze i historii. Do stworzenia tej wyjątkowej książki zaprosiła Maję Krefft, specjalistkę psychiatrii dziecięcej. Ich wspólna "Kraina neuroróżnorodności" to magiczny świat afrykańskich zwierząt i niezwykłych umysłów. Zawiera dwanaście mądrych i poruszających bajek, w których egzotyczni bohaterowie pomagają najmłodszym (oraz dorosłym) lepiej zrozumieć, czym jest neuroróżnorodność. Autorki nawiązały do bogatej afrykańskiej przyrody, żeby pokazać dzieciom, w jak różnorodny sposób działa ludzki umysł. Z empatią i w języku zrozumiałym dla dzieci ujmują najważniejsze zagadnienia dotyczące m.in.:

ADHD,

spektrum autyzmu u dziewczynek i chłopców,

zaburzeń lękowych,

dysleksji,

nadwrażliwości sensorycznej.

W książce znajdują się rymowanki, pomagające oswoić trudne tematy, a także cenne komentarze lekarki psychiatry, skierowane do rodziców i opiekunów. Dzięki nim można łatwiej zrozumieć świat dziecka neuroatypowego i to, jak wspierać je na co dzień – mądrze, z czułością i bez lęku.

Idealna do wspólnego czytania w domu, przedszkolu czy gabinecie terapeutycznym.

piątek, 27 marca 2026

Agata Lewandowska - "Air fryer. Zdrowe gotowanie"

Autor: Agata Lewandowska 

Tytuł: Air fryer. Zdrowe gotowanie

Wydawnictwo: RM [współpraca reklamowa]

Data wydania: 2026

Ilość stron: 144

Narracja: - 

Gatunek: książka kucharska


Opis:

Zdrowy Air fryer: przepisy na szybkie fit dania bez tłuszczu

Ta książka to twój przewodnik po świecie zdrowego gotowania w air fryerze. Gotuj bez tłuszczu, odzyskaj czas dla siebie i jedz zdrowo, nie rezygnując z ulubionych smaków. W tej książce znajdziesz ponad 90 przepisów, które zostały skomponowane ze zdrowych składników i przetestowane przez dietetyka. Nie zabrakło też praktycznych wskazówek, dzięki którym wyciągniesz maksimum korzyści z twojego urządzenia.

Zrób z air fryerem:

chrupiącego kurczaka i soczyste ryby,

frytki i grillowane warzywa,

zapiekanki na słodko i słono,

śniadania na ciepło,

bułeczki, paluchy, wytrawne tarty,

pyszne desery: ciasta, muffinki i ciasteczka,

przekąski, tosty, zapiekanki, a nawet pizzę!

Agata Lewandowska – dietetyczka z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem, autorka przeszło 20 poradników dietetycznych. Skończyła dietetykę na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym i SGGW, podyplomowe studia z psychodietetyki na SWPS oraz liczne kursy i szkolenia. Pisze bloga i artykuły, prowadzi warsztaty, wykłady i webinary.

Monika Kuczma, Angelika Kuczma - "Candy Pandas. Zdrowe słodkości"

Autor: Monika Kuczma, Angelika Kuczma

Tytuł: Candy Pandas. Zdrowe słodkości

Wydawnictwo: RM [współpraca reklamowa]

Data wydania: 2026

Ilość stron: 192

Narracja: -

Gatunek: kucharska


Opis:

Słodkości bez glutenu


Co powiesz na eklerki kakaowe z kremem jogurtowo-miętowym? A może masz ochotę na lody kokosowo-owocowe na kruchym ciasteczku albo wegański tort banoffee? Makowce, serniki, batony, pralinki, musy – w tej książce jest mnóstwo pomysłów na nietuzinkowe bezglutenowe słodkości, które możesz przygotować z użyciem sezonowych produktów i zamienników białego cukru. Ponad połowa z nich to słodycze wegańskie.

Znajdziesz tu przepisy na:

posiłki, które można zjeść na śniadanie – owsianki, placki, naleśniki i gofry,

przekąski, które można zabrać ze sobą do pracy – batoniki, muffinki, ciasteczka i eklerki,

pyszne ciasta – serniki (w tym wegańskie), ciasta kruche i ucierane z owocami, ciasta z kremami,

lody i musy ze zdrowych produktów,

torty na każdą okazję.

Monika i Angelika od ponad 10 lat zajmują się wypiekami bez glutenu i białego cukru, ale sięgają też po przepisy wegańskie. Obie ukończyły studia magisterskie na kierunku fizjoterapia. Monika pracuje jako instruktor fitness, a Angelika spełnia się jako wegański cukiernik. Tworzą duet znany w sieci jako Candy Pandas.

Whitney G. - "Udawaj, że mnie kochasz"

Autor: Whitney G.

Tytuł: Udawaj, że mnie kochasz

Wydawnictwo: Papierowe Serca [współpraca reklamowa z Audioteka]

Data wydania: 2026

Ilość stron: 432

Narracja: pierwszoosobowa (dwie perspektywy)

Gatunek: romans

Ocena: 6,5/10


Opis:

Silny. Arogancki. Zbyt czarujący, żeby mu się oprzeć.

Tatiana Brave potrafi zachować równowagę na lodzie, ale w życiu idzie jej znacznie gorzej. Kiedy jej kariera chwieje się w posadach, a finanse i relacje rodzinne rozsypują się jak domek z kart, ostatnią osobą, której chce w swoim życiu, jest arogancki zawodnik MMA – Travis Carter. Zwłaszcza że to brat jej największej rywalki.

Travis jest pewny siebie, przystojny i przyzwyczajony do wygrywania. Ale za blaskiem sławy i rzeszą fanek kryje się mężczyzna, który od lat dźwiga ciężar rodzinnych długów i samotności. Gdy jego kariera staje na krawędzi, Travis wpada na desperacki pomysł – fałszywe zaręczyny z kobietą, która go nienawidzi.

Dziewięćdziesiąt dni pod jednym dachem.

Zero uczuć. Zero dotyku. Tylko układ.

Tyle że między nim a Tatianą iskrzy od pierwszego spojrzenia. A ich relacja szybko przestaje być tylko grą. Bo kiedy serce zaczyna bić szybciej, granica między pozorami a prawdą całkowicie się zaciera.

Ta historia jest naprawdę SPICY. Sugerowany wiek: 18+

Paulina Kozłowska - "Miłość jest blisko. Bracia Dreks. Tom 1"

Autor: Paulina Kozłowska

Tytuł: Miłość jest blisko. Bracia Dreks. Tom 1

Wydawnictwo: Replika [współpraca reklamowa]

Data wydania: 2026

Ilość stron: 320

Narracja: pierwszoosobowa (dwie perspektywy)

Gatunek: romans

Ocena: 3,5/10


Opis:

Wojtek Dreks niedawno spędził noc z kobietą, która – nie mogąc pogodzić się z odrzuceniem – zaczyna go prześladować. Za namową zaniepokojonej rodziny, w obawie o swoje bezpieczeństwo, wynajmuje agencję ochrony. Nie spodziewa się jednak, że jego bodyguardem zostanie… kobieta, i to jeszcze o głowę niższa od niego! 

Iga Daniec – młoda, ambitna profesjonalistka niekoniecznie ma ochotę czuwać nad zdrowiem i życiem jakiegoś zarozumiałego biznesmena. Szczególnie teraz, gdy mierzy się z własnymi problemami.

Od początku relacja Igi i Wojtka jest pełna napięć, a współpracy nie ułatwia wyczuwalna między nimi chemia. Czy uda im się dojść do porozumienia?